Retraite 7 Jours

Séjour d'une semaine dans un environnement isolé en milieu naturel.

Du Dimanche 25/10 au 01/11 avec possibilité de faire une partie seulement de la semaine.

Navette gratuite possible depuis la gare de Narbonne ou Lézignan Corbières.


A la rencontre de l'être, l'éveil de la conscience peux prendre différentes formes.Venez vous ressourcer et découvrir la présence au delà  des pensées pré-conçues du mental.
Art, yoga, préparation des repas,conseils santé, jeûne intermittent et conférences à la rencontre de l'être.
Formule tout compris avec prestations des différents intervenants et accès libre à l'espace bien être .
Deux possibilités au niveau de la restauration:  1/2 Pension: 2 repas( Jeûne intermittent) ou sans repas (autonomie).
Repas avec produits locaux frais de saison à composer sur place. Les infusions sont à volonté, une cuisine est à la disposition des hôtes autonomes.

Accueil de 8 à 12 personnes
Renseignements et réservation au 07 50 65 37 15

Pour la réservation en ligne, les 2 formules, sans repas et 1/2 pension (Jeûne intermittent) en chambre individuelle sont possibles.

Pour la formule chambres partagées nous contacter.

Chaque chambre dispose d'un équipement personnel( Placards, vaisselle, couverts, nappe, serviettes, torchons...)

Tarifs par personne

En 1/2 Pension, jeûne intermittent en chambre individuelle: 665€

                                                              en chambre partagée     525€

 

Pour la formule sans repas, retrancher 175€

 

Bénéficiez d'une réduction de -20% pour l'inscription à la semaine entière avec repas. 532€ (au lieu de 665€) en chambre individuelle et 420€ (au lieu de 525€)

 

Accès libre à l'espace bien être inclus.

Organisation:

Petit déjeuner en autonomie

9H-10H Réveil musculaire et étirements actifs en nature/ Joelle

11H-13H Conférence avec Joelle.

13H3O Repas

12H-14H Mercredi; Bilan santé avec Marina puis suivi et accompagnement le Vendredi 12H-14H.

15H00-17H00 Atelier créatif avec Christelle.

 Lundi, Mardi; Jeudi, Samedi et Dimanche (le matin).

17H00 Préparation du repas. Partage, infos.

18H Yoga avec Déborah ou Valérie.

19H15 Repas

20H30-21H30 Yoga( Orientation Relaxation/Méditation ) Avec Valérie ou Déborah


Déborah/Valérie YOGA

"Le yoga, n’est pas seulement une pratique posturale mais bien plutôt une philosophie, une spiritualité laïque. Formidable outil libérateur, il nous permet de voir nos fonctionnements intimes et d’être plus lucide dans nos comportements. C’est ce chemin que nous voulons vous présenter : le chemin de la liberté, de l’éveil des consciences."

Christelle/ART

Ateliers créatifs proposés pendant la semaine de retraite:

Atelier attrape-rêve de 2H00.

Atelier Mandala sur toile de 2H00

Atelier Land Art de 2H00.

Atelier peinture lâcher prise de 2H00.

 Atelier customisation support bois de 1H30.

Joelle/Conférences

A la rencontre de l'être,  2H00 de paroles chaque jour pour redécouvrir la Joie de la présence d'être au delà de l'histoire mental.

Je vous propose de lever le voile sur les limitations de la pensée réfléchie, histoires, émotions, peurs, doute .

Si vous êtes prêt à vous détacher des pensées pré-conçues de la mémoire du mental, je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous, pour enrichir ce petit résumé sur mes interventions.


MARINA/Naturopathe Ostéopathe tissulaire biodynamique.

Mes interventions sur la semaine: Je propose  une ouverture de conscience en matière de santé le mercredi et le vendredi de 12H à 14H

Marina exerce dans son cabinet de Narbonne et Ferrals les Corbières.

Une praticienne d'expérience au service de la santé; elle accompagne sur le chemin de la guérison et vers l'autonomie au naturel.

Du préventif au curatif, des soins pour tous et tous les stades et périodes de la vie.

 

 Cabinet de Naturopathie et Ostéopathie tissulaire biodynamique, Micro-nutrition, Auriculothérapie, Hypnose narrative, Ostéopathie pédiatrique mtc